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什么叫大重量

1、大重量是指你拿起那个重量只能练5次左右，但是可以分多组练习。一般是你的极限重量的80%以上的重量。比如你卧推50KG已经是你的极限了，那么40kg左右就属于大重量了。

2、大重量、低次数：通常用RM的概念表示某个负荷量能连续做的最多次数。

3、． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。

体重大的人怎么健身减体重?

游泳：游泳的性价比很高，一个小时可以消耗400-700大卡的热量。如果不会游泳的话，可以试试水中慢跑。在水里跑步，感受不一样的阻力，但是更小的压力。

(3)骑单车 骑着自行车运动，车子的坐凳可以帮助承托大部分的重量，因此可以在极大程度上减轻膝盖压力。

慢跑减肥 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。

NBA现役各位置体重最大的球星都是谁?

错了，在联盟中得分后卫这个位置上最重的球员是巴特勒。巴特勒同样在76人队，而他的身高为2米01，体重达到了232磅，也让他成为得分后卫最重的球员。

NBA5个位置上体重最大的球员，有3个是状元，他们分别是本西蒙斯，勒布朗詹姆斯，还有蔡恩威廉森。

对于绝大多数的NBA球员而言，体重其实也可以增强一个球员在场上的对抗能力，至少在防守的时候能够给进攻者提供非常大的压力。如果NBA各个位置最胖的球星组成一队，他们确实具备争夺冠军的可能性。

第一名，沙奎尔.奥尼尔——骑士队。身高7尺1寸，体重325磅。（注：今夏鲨鱼已经发福到了347磅）上赛季数据：场均29分、4个篮板、3次盖帽。在篮球这项运动中，他是独一无二的，他100％是一个外星怪物。

他的体重比弟弟罗宾洛佩斯稍微重一点，体重282磅，折合公斤129公斤。

飞机为什么不能起飞重量太大?

这是从发动机的马力方面来说明不同的飞机对于载重量的要求都是不同的，事实上，影响飞机起飞重量的原因还有很多，譬如说高温高原机场由于空气稀薄会造成发动机马力不足，在超过起飞限重的情况下就需要对飞机进行减载。

(2)风向、风速——飞机起飞时如有顶风，可以缩短起飞滑跑距离。风向越是正顶，风速越大，影响也越大。在飞机需要减重起飞的情况下，如有顶风，可以按照规定计算出能够增加载重的重量，用以抵消一部分减重。

最大着陆重量：飞机着陆所允许的最大重量。它通常比最大起飞重量小，因为着陆过程中起落架受力大于起飞过程。最大停机重量：当飞机在停机坪停机时所允许的最大重量。

因为飞机有紧急情况需要降落时，一般要求飞机燃油保持基本耗尽状态，减轻飞行器降落重量，也避免撞击而发生大火。

因为飞机在着陆过程中需要不断减速，所以飞机会尽可能慢，但不会太慢，所以150节正好。吨位越大需要的升力越大 飞机的起飞速度受吨位的影响。飞机起飞重量越大，需要的升力和速度就越大。

飞机起飞必定要加速，加速度在竖直方向上的分量一定向上，所以是超重状态。

大箱子的重量较重的东西快递员会送货上门吗

1、一般情况下，快递公司会安排专门的人员送货上门，收件人需要在家等待送货人员送货。如果收件人不在家，可以联系快递公司进行重新安排送货时间。对于重量比较大或体积比较大的物品，建议使用送货上门服务，以便更方便快捷地收到货物。

2、德邦快递是上至60kg 免费上楼，也就是说只要你的东西在120斤以下，快递小哥都能帮你送货上门，你给妈妈买的礼物应该不会超过120斤吧，快递员是可以帮你免费送上楼的。

3、德邦快递可以提供大件物品的寄送服务，但是对于是否能免费送货上门，可能有以下规定：德邦快递对3kg-60kg的大件物品提供送货上门服务，且不会收取额外费用。

4、当涉及到物流大件是否送货上门的问题时，这实际上取决于您选择的物流服务商及其提供的服务范围。一般来说，许多物流公司都提供大件货物的送货上门服务，但这也可能受到一些条件的限制，如货物的尺寸、重量、目的地等。