南方健康_南方健康是不是真的

南方人与北方人相比,谁更懂得养生?

我觉得南方的养生方式更加适合我，因为我自己就居住在南方，南北方的养生方式不同主要是因为两地的气候有很大的差异，空气湿度也有很大的差异，并不是因为南北方的人体格不同或者是其他原因。

另外，南方的情志致病比较常见，通俗一点来说，就是容易忧郁、悲伤、思虑，导致生病。 所以南方人的调养应该以多运动，调理气机、顺气为主。高山地区山高地陡，沙石多植被少，气候严寒。

我是南方人，在东北呆过几年，风俗，口音，人的长相，包括吃和性格等等还是比较了解一些，北方人的语言跟普通话很接近，而南方人语言大不样了，江浙沪带应该是讲吴语，跟历史有关系，春秋时代可能是这样了。

与北方，在冬季，气候变化是戏剧性的，空气干燥，气候条件相对较差，所以少数人很小。除了地理环境外，还有一种影响力的气候，南北的生命，饮食习惯对人们的长寿有很大的关系。例如，北方人喜欢喝酒，南方人喜欢茶。

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煲汤不健康,为什么很多南方省份的人认为养生?

这主要是因为地域文化的不同，南方人在身体健康这方面更为重视，但是同时他们也少了很多快乐，可以说是有利有弊。

因为喝汤可以帮助人排毒，对人们的身体大有好处，更有利于人们养生。其实虽然广东人都不能吃辣，但是也有很多广东人喜欢吃辣。当他们吃了一些比较辣的食物之后，他们都会希望通过喝汤来调理身体。

有些人在喝煲汤时，还会想着汤泡饭，这样的食用方式不建议大家过多食用，汤泡饭会影响到你咀嚼功能，造成消化功能减弱。相应的舌头、胃部、胰脏功能会减弱很多，影响到内部健康。

煲汤不具有传说中的“ 养生 功效”，在营养成分上甚至乏善可陈，美味是它的价值。因此需要把它置于整体的饮食结构中，通过合理的搭配，既享受美味又不至于太过不利 健康 。 广东几乎人人每天必食之的煲汤，近期似乎“惹祸”上身。

老龄化医疗概念股

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