什么辅食给宝宝吃最好(宝宝辅食每天什么时间吃最好)
婴儿辅食吃什么比较好？
一般婴儿都会在六个月以后，逐渐开始吃辅食。不过很多家长没有经验，不知道给婴儿吃什么辅食好，也不知道婴儿能吃些什么，因此在平时给婴儿吃东西的时候，可能比较茫然，不知怎么选才对婴儿好。那么，婴儿辅食吃什么好？
首先，婴儿吃辅食的时候，家长可以先给婴儿做一些淀粉类的食物吃，比如米粉、粥类。在婴儿慢慢大一些之后，可以给婴儿增加一些蔬菜吃，可以将蔬菜放到粥里面，婴儿能够更好消化。之后婴儿可以慢慢吃一些水果。等到婴儿消化能力进一步有所提升，就可以吃一些肉类食物。
其次，给婴儿做辅食的时候，要注意婴儿的不同生长时期，进行辅食的调整，比如断奶时候、长牙时候，婴儿的辅食都需要有针对性的调整。婴儿辅食的选择原则，一般是以清淡、好消化、有营养为主。因此刚开始婴儿吃辅食的时候，一般都是一些流质的食物，或者半流质的，慢慢开始吃一些固体食物。
另外，家长要注意，一般三岁以前，婴儿都需要吃奶，奶和辅食都要添加，才能让婴儿的营养更好。婴儿的辅食里面，也尽量不要放调料，比如盐等，这个时候的婴儿，在味觉方面还没有发育的很好，如果吃了带有味道的调料，容易产生依赖，对身体不好。
八个月的宝宝辅食吃什么最好
第一，宝宝的辅食中加入水果泥
八个半月的宝宝牙齿还没有长几颗。所以还需要吃糊状的食物，一般在宝宝八个半月的时候水果蔬菜泥也是要放到米粉中给孩子吃的。水果泥可以选择一些不容易过敏，又营养丰富的水果，比如说苹果，香蕉。火龙果等等。这些水果对孩子来说都是营养丰富又好吸收的，还很有益于宝宝的肠胃蠕动和排便。家长可以适当的选择。
第二，宝宝的食物中加入蔬菜泥
那么蔬菜就有更多的，更广泛的选择啦，比如说：土豆泥，胡萝卜泥，甚至黄瓜泥，山药泥都是非常好的选择，还有冬瓜泥以及番茄也可以做成泥状来给孩子吃。蔬菜对孩子的身体成长来说也是非常有益的。不同的蔬菜有着不同的味道和口感啊，用这些蔬菜，给孩子添加到米粉中孩子尝到了新鲜的味道，也会引发对进食的兴趣，对培养孩子更好的饮食习惯也是很有利的。
宝宝能吃哪些辅食？
