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柳岩梳高马尾利落超A，穿镂空黑裙秀细腰长腿，她是如何保持此状态的？

近日，柳岩分享一组写真照。照片中的她身穿镂空小黑裙，梳着利落高马尾，大秀细腰长腿好身材。

柳岩，1980年11月8日出生于湖南衡阳，中国内地女演员、歌手、主持人。

2000年担任广东有线广播电视台信息频道《财经新闻》主持人。2005年参加由安徽电视台及光线传媒联合举办的主持人徵选活动《猫人超级魅力主持秀》获的第七名，同年12月签约光线传媒。

2007年出演首部影视作品《画皮》

2015年出演《神探驾到》后回归主持担任央视网络春晚主持人，同年12月凭借《少帅》，获得第22届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖。

2017年参加励志综艺《演员的诞生》，成功晋级。

2020年凭借电影《受益人》获得第27届华鼎奖提名。

说起柳岩，大多人想到的是"性感"，性感是她的代名词，不仅颜值高，而且身材更是好到爆。

柳岩梳高马尾利落超A，穿镂空黑裙秀细腰长腿，她是如何保持此状态的？柳岩现在已经42岁了，但是身材却没有一丝臃肿和发福。其实，比较丰满的女生普遍比较容易胖，随着年龄的增长，身材也更加容易发福。而如今柳岩身材依然保持的这么好，是怎么做到的呢？

为了保持好身材，柳岩曾经分享过，首先，注重饮食，每天按照营养师开的食谱控制饮食，饮食让柳岩知道了在减肥中的重要性，所以每日均衡安排自己的三餐。饮食比较清淡，多吃蔬菜和水果，低脂肪肉类，用粗粮代替大米和面食。

其次，健身运动，在健身教练的帮助下，运动动作更规范，之前还在微博上晒出了平板支撑、瑜伽等。

最后，培养生活习惯，不仅培养了饮食健身的习惯，还要养成早睡早起、拒绝熬夜的习惯。

总的来说，想要保持好身材，需要一日又一日的坚持，正是坚持、自律，才拥有了现在的好身材。

柳岩《相遇的夏天》剧照释出，穿白色薄纱上衣端庄甜美，她近年的资源如何？

柳岩《相遇的夏天》剧照释出，穿白色薄纱上衣端庄甜美，她近年的资源如何？我们一起来讨论一下吧。

近日，柳岩在网上发布了一组《相遇的夏天》剧照写真，照片中柳岩穿着白色的薄纱裙，手里拿着蛋糕给人一种优雅端庄的感觉，但却又不是甜美，烈焰红唇也非常的撩人，同时也穿了灰色的制服外套露出了优越的天鹅颈，给人展现出了肌肤嫩白的皮肤非常的干练，有精神，同时也非常的美丽。

柳岩以性感著称，而且在内地也是著名的性感女神，她之前也是一名主持人之后饰演了很多的作品，如《画壁》、《不二神探》、《咱们结婚吧》、《梦华录》等，也逐渐获得了粉丝们的喜欢，但之前因为包贝尔伴娘事件，资源也越来越差，达到了无戏可派的地步，差点面临退圈的风险，但正好她的好友大鹏向他伸出了援助之手，大鹏的举动让柳岩非常暖心，而柳岩也没有让大鹏失望，他的表演和演技也是可圈可点的，也会让我们摆脱他的性感标签。

但柳岩依旧坚强，也没有被打到在不断的努力工作，他相信总有一天自己总会出人头地，而柳岩也在不断的展现自己用实力说话，因为他的身材让柳岩火了，各种资源也会随之到来，之后留言也开始走时尚的路线，之后也被大家熟悉，但是很多标签在柳岩身上撕下来，却很难很快留言，以身材走红，但是他也意识到自己不能仅仅依靠身材，所以柳岩也在不断的改变自己撕去标签。柳岩没有任何背景，也没有任何资源，虽然他非常性感，但却一直没有绯闻，凭借自己的实力吃饭，也期待刘岩能够给我们带来更多的作品。

柳岩也凭借前段时间播出的《梦华录》翻身，如今也有越来越多的作品找到她，期待柳岩能够给我们带来更多的作品，让我们一起期待吧。

柳岩写真旧照被扒，穿透明塑料裙状态傲人，她适合性感风格吗？

有一位娱乐博主晒出的一组柳岩的写真大片，并配文“柳岩穿透视裙曲线丰满性感，撩裙弄摆大秀雪肌美腿”，很显这并不是柳岩最新的写真大片，毕竟，现在柳岩的穿衣风格越来越保守，而这一组写真大片中，柳岩的穿衣风格挺大胆了，准确一点来说，这应该是柳岩的写真旧照。

柳岩穿透明塑料裙状态傲人，展现性感身材

尽管这是一组柳岩的老写真照，但还是很有看点，无论是服装搭配，还是摆拍的动作，都让人眼前一亮，而且也是一组柳岩的写真照，让人目不暇接，也让人觉得柳岩的气质美如画，难怪柳岩的这一组写真照片会被扒出来，并引起人们的注意。

从柳岩的服装搭配上看，曾经的柳岩胆子确实挺肥的，甚至可以用初生牛犊不怕虎来形容她了，柳岩穿着白色的吊带内搭，一件透明的塑料长裙，脚上穿着一双黑色的高跟鞋，发型是马尾辫，这一身穿搭就显得格外的洋气，不仅秀出了柳岩的身材比例，而且还秀出了柳岩的身材比例。

杨岩站在照相馆里，一手捂着肚子，一手提着裙摆，眼睛直勾勾地看着镜头，此时的她显得分外妖娆，不仅身材凹凸有致，而且大长腿十分显眼，一只大长腿十分显眼，身材娇小的柳岩，正如一比特打了胜仗回来的女将军一样，英姿飒爽。

柳岩很美很性感

但在美丽的外表下，是人家勤奋的精神，是多才多艺的气质。娱乐圈再不堪，如果没有实力，想要长盛不衰或者说想要立足脚跟，不容易。

从不人云亦云去盲从一些报导，几年来，人家能越来越红，电影，综艺，主持……皆有涉猎，这已经说明了很多问题，是个有实力的艺人！

那就够了，不去羡慕人家光鲜的表面，光鲜的表面下，或许，人家付出了极其多的汗水。只这一点，就值得尊敬！容颜迟早会衰老，良好的心态，积极的进取精神，不懈的学习……这些，才是我们需要看到和学习的！

柳岩算得上是娱乐圈一个比较有代表性的女星了

这么多年以来人气一直居高不下，说实话，我觉得这和她傲人的身材不无关系，像我早些年看到她的新闻都会点进去看看就是如此心理，但是也绝不仅于此，这个女孩子上进和能拼是有目共睹的。

无论是演戏、主持、演短剧就得靠好身材这就好比是她在娱乐圈混的一项技能了，和歌手要会唱歌，演员要会演戏，保姆要会烧菜，司机要会开车是一个道理了。虽然讽刺，但是责任不全在柳岩，也不能否认她的认真和付出。

柳岩身穿塑料裙旧照写真，这样的她你感觉美吗?

柳岩转行当演员的时候备受争议，不过，柳岩并没有因此放弃梦想，短短几年，柳岩就用行动证明了自己的实力，如今的柳岩已经成为当红女明星，不仅她的近照很受欢迎，还经常有娱乐博主在网上晒出柳岩的近照，而且她的旧照也很受欢迎，经常有娱乐博主在网上晒柳岩的近照，并且总能得到不错的流量，柳岩之前的旧照被曝光，引起网友的关注和热议。

尽管这是一组柳岩的老写真照，但还是很有看点，无论是服装搭配，还是摆拍的动作，都让人眼前一亮，而且也是一组柳岩的写真照，让人目不暇接，也让人觉得柳岩的气质美如画，难怪柳岩的这一组写真照片会被扒出来，并引起人们的注意。

从柳岩的服装搭配上看，曾经的柳岩胆子确实挺肥的，甚至可以用初生牛犊不怕虎来形容她了，柳岩穿著白色的吊带内搭，一件透明的塑料长裙，脚上穿著一双黑色的高跟鞋，发型是马尾辫，这一身穿搭就显得格外的洋气，不仅秀出了柳岩的身材比例，而且还秀出了柳岩的身材比例。

杨岩站在照相馆里，一手捂著肚子，一手提著裙摆，眼睛直勾勾地看著镜头，此时的她显得分外妖娆，不仅身材凹凸有致，而且大长腿十分显眼，一只大长腿十分显眼，身材娇小的柳岩，正如一位打了胜仗回来的女将军一样，英姿飒爽。

从柳岩脸上的妆容上看，柳岩的状态也不错，脸上的皮肤特别白皙，看起来还很光滑，烈焰红唇也很有加分，很好地提升了柳岩的高贵感，柳岩收起了好身材，她的容貌就显得格外柔美。

拍摄这组写真大片时，柳岩不仅衣著风格引人注目，而且摆拍的动作很撩人，特别是她瘫坐在地上时，不仅女人味十足，而且营造出一种让人心动的气氛感，不得不说，柳岩真是太会凹造型了，一组多年前的写真老照片，居然如此有养眼的效果，可现在再看这组写真老照片，还是有一种心动的感觉，啊，或许这就是柳岩写真大片备受瞩目的原因之一吧。

41岁柳岩拿小甜点拍照，你觉得她适合甜妹风格吗？

柳岩给大家都印象大多是性感女神，这次柳岩拿小甜点拍照，真的颠覆了她在大家心目中的形象，看上去优雅大方，端庄又甜美，白皙的肌肤，真的美的让人心动，我个人觉得她还是非常适合这种甜美风格的，给人焕然一新的感觉，很新奇，与以往性感女神的形象不同，但是一样的充满了魅力，动人心魄。

柳岩真的很美，很优秀，同时她也是一位让人非常心疼的人，她在娱乐圈的发展也并不是一帆风顺的，她的星途还是非常坎坷的。俗话说：美人在骨不在皮，女人的美是因为气质，而不是因为皮相。岁月也许会让女人的皮肤变老，也许看起来没有那么年轻充满活力，但是那种天生的气质是改变不了的。要说美女最集中的地方，那一定是娱乐圈，毕竟进入娱乐圈是需要一定门槛的。有的女人靠的是美貌，有的女人靠的是身材好，有的女人靠的是人脉。想在娱乐圈成功，不是一件容易的事情。

柳岩是因为傲人的身材出圈的，这对于她的发展来说也有很大的局限性，所以一开始她的发展并不是很好，甚至可以说很差，很长的一段时间她都处于无戏可拍的尴尬境地，也让她整个人非常的消沉。她本人并不如银幕前那般开朗，其实真实的她是一个很安静的人，圈内的朋友也不多，唯一说的上的就是大鹏了，这也是众所周知的。

柳岩与大鹏是知己，彼此都懂对方，惜惜相惜，柳岩在遇见难处的时候，很多人都避而不见，而好友大鹏伸援手相助帮她渡难关，两人一起拍摄的《煎饼侠》口碑与票房也是非常不错的，这部影片也见证了两人都友谊，这么多年以来，他们都相互帮助，这段友谊也让大家非常的羡慕，现在柳岩走出来低谷，迎来了事业高峰，期待以后的她给我们带来更多更好的作品。

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